许多人不会做这道菜。将一道菜炒三两次,味道比大鱼和肉好。

今天,我参观了蔬菜市场,收获了许多新鲜蔬菜和水果。我还买了一些杏子蘑菇。 当我买的时候,一位老妇人问我如何吃蘑菇。我告诉她怎么吃。她还买了两个,说她会在家试试。 吃蘑菇对你的健康有好处。 特别是杏鲍菇,含有高蛋白、低脂肪和人体必需的多种氨基酸,能提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润胃肠、美容的作用。 杏鲍菇988猪肉又肥又嫩。适用于油炸、烹饪、炖、炖、煲汤和火锅。它也适合西餐。即使做凉菜,味道也很好,经过加工后,口感酥脆坚韧,从白色到乳黄色,外观也很好。 所需配料:杏鲍菇3片,盐2g,蚝油1勺,白糖1勺,生酱2勺:1。清洗杏鲍菇 2.用刮刀刮成碎片。如果杏鲍菇太厚,切下来再刮一遍。 3.将油放入锅中,加热油,倒入杏鲍菇片和盐,翻炒水 4.水煸制后,继续煸制,直至水分蒸发,杏鲍菇略干 5.倒入生酱油、蚝油和白糖,搅拌均匀,从锅里取出。 简单美味

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